今朝は大阪城〜大川へ朝ラン。
パパは不在なので、ひとり。
だけど、桜を見ながらのランは1人ぼっちでもとっても楽しい。

朝7時ごろはとても空いていて、桜がほんとに綺麗。

桃の花も満開。
お堀にうつる桜とのコントラスト。

昨日も走ったから迷ったけど行ってよかった。
桜はほんとに癒される。

ただ、いつものことだが日焼けが怖い。
強盗スタイルで顔をかくして走り続ける。
ほんとに怪しい〜。
ただ、うちのスタッフがこんなにピンクの強盗はいないって言ってくれた。

学会の合間の朝の紅葉ラン。
圓光寺→詩仙堂→曼珠院へ。

圓光寺は昨年予約が必要としらずに行って入れなかったところ。

ここも5分咲きかな。
このお地蔵様、とっても可愛くて癒される。

圓光寺は、裏山があって急な坂道を登っていく。

頂上からは、洛北が見渡せる。

詩仙堂へ。
こちらの方が色づいてた。

どの赤も素敵。

ここにも可愛いお地蔵様。

さらに、登って曼珠院へ。
上のほうが、お日様がたくさんあたって、さらに赤い。

そして、鴨川ランも。
たくさんの鳥たち。

京都は、空気が澄んでいて、どこも心地よい。

鴨川ラン

洛北ラン

今日も涼しい。
一気に秋になったよう。

朝から長居公園ラン。
少しだけ紅葉も。

イネ科のカピラリスが満開。
ピンクでふわふわとしてススキっぽい感じ。

ダリアにバラも咲いていた。

大阪市内なのに、小鳥のさえずり。
秋の気配が満載のランは心地よい。

中学生が記録会みたいで、一生懸命走っていた。
私たちはじゃまにならないように、すみっこで。
ゆっくりゆっくり走るのがいいね。

来週は金沢ラン。
11月は東京ランに京都ラン。
秋のランシーズン。