今回のテーマは
「子どもたちが楽しい園・学校生活をすごすために」

入園・入学準備や集団生活をすごす上できっと役立2人の専門家のお話しです。

日時　６月２４日（土）　14：00〜16：30
場所　天王寺区民センター
（地下鉄谷町線　四天王寺前夕陽ヶ丘駅下車　
1号・2号出口から北へ100m）

詳しくはこちら

さらに親子で楽しむファミリーフィットネスもあります。

子育て中のパパ、ママはもちろん、そのご家族や、子育てにかかわる方ならどなたでも参加できますよ。

また開催中、預かり保育ありますので、お子様連れもOKです。まだまだ、人数に余裕があるそうで、申し込みは前日までＯＫです。

是非この機会に、専門家の先生方のお話しを聞いて、そして、親子で楽しいファミリーフィットネスに参加してみませんか！

今週は、夏風邪のような突然の高熱が多かった。

高熱だけで、他の症状はあまりない。
こんな時、麻黄湯の出番だ。

麻黄湯が有効なのは、
�@熱がでてすぐで、まだ汗をかいていない
�A基礎疾患がない普段は元気なお子さん
�B高熱だけど水分はとれる

飲み方にもこつがある。
３７．５℃以下になるまで、または汗をかくまで３時間おきに内服すると、翌日解熱してすっきりしていることが多い。
ただ、普通に食後に飲むだけでは効かない。
　多めに早めにだ。

ただ、麻黄湯で熱がさがったが、また夜になると熱がでる場合は、もう病気は次のステージにすすんでいるので、麻黄湯ではなく柴胡桂枝湯などの柴胡剤の出番になる。

熱がでても突発性発疹、アデノウイルスは麻黄湯の効きはもうひとつ。
また溶連菌感染症にはやはり抗生剤が必要になる。

普段元気なお子さんは麻黄湯が一番だが、もともと心臓疾患や腎疾患など基礎疾患がある方は、麻黄湯は避けた方がよい。大人の方は、体力があっても葛根湯、また胃腸が弱い人は、麻黄附子細辛湯や香蘇散などが適応になる。
漢方薬は、体質によってお薬が変わるので注意が必要。
冷え性のママたちには、麻黄附子細辛湯が好評だ。

お子さんが漢方なんて飲めるの？とも良く効かれるのだが、案外皆さんふつーに飲んでる。
麻黄湯の場合は、単シロップに混ぜたり、あとシナモン味がなので、リンゴジュース、リンゴジャムなども相性がよい。お子さんの味の好みも様々なので、これもオーダーメード。
単シロップで甘みをつけて、凍らせてじゃりじゃり食べるのもお勧め。

溶けにくいので飲みにくい場合は、ジュンコウと言うメーカーがだしているものがすぐに水に溶ける。

漢方はいろんな時に出番があるので、気軽に相談して下さいね。種類によっては、味見もできますよ。

昨日は、診察終了後、クリニックから自宅までラン。
9.5km。１時間８分。
大阪市内を走って帰った。

１９時で、まだ明るけど涼しくて心地よい。
ドーム、通天閣、一心寺、四天王寺を横目に走る。
交差点が多いので、信号で止まらないといけないのが難点だが、なかなかのコース。

これは、帰宅ランのために購入したリュック。
体にフィットして、しかもたくさん入る優れもの。

走るのは単純作業なので、色々な考えことができる。
さらに、よいアイディアがたくさん浮かんでくる。
時間がなくて、週末に１回しか走れなったが、これで週半ばにも走れる。せめて月50ｋｍは走りたい。

そして、帰宅したら嬉しいお知らせ。
私のピンク本？「フローチャートこども漢方薬」がまたまた増刷。
これで第３版。
ほんとにびっくり。
購入して頂いた皆さん、ほんとにありがとうございます。