週末は走りに伊勢志摩へ

鳥羽展望台

タクシーのおっちゃんが「どこ観光するの？」
「走りに来ました！」と言うとびっくりされた。
だけど、ちゃんと走りやすいコースを教えて下さった。
ステイはタラソ志摩。

ギリギリに予約したのに空いていたのであまり期待してなかったけど、とってもすてきなリゾート。

ロビーから、一面海。

お部屋からも一面海。バスからも外が見えて開放感が満載。

さっそくランニング。
海も山も走るので、とにかくアップダウンがすごい。
上り坂に下り坂。15ｋｍだったけど、しっかりトレーニング。

ひたすら登坂

コースはタラソ志摩から鎧崎灯台への往復。

そしてホテルに到着。

さらに、泳ぐ！海の見える海水プール。

たくさん走った後は、フレンチディナー。
私の大好きなあわび！

ヘルシーなお味で、とっても美味やった。
おなかいっぱい、あしパンパン。明日も走れるかなあ。

もうすぐクリスマスというのに・・・・。

先週からインフルエンザＢがじわじわ流行し、Ａがちらほら。
そして今週になって、両方とも一気にブレイク。
例年なら、Ａが流行して、その後にＢが流行する。
今回のように、ＡとＢが同時に流行するなんて、初めてかもしれない。
同じ学校や幼稚園で混在はあまりしていないが、ある学校ではＡ型、ある幼稚園ではＢ型。
家庭内では兄がＡ型、妹がＢ型と言うケースも。

もう少しで、終了式だったのに。今日は学年閉鎖の学校もでてきた。

クリニックの電話での問い合わせで多いのは、
「熱が○時からあるのだけど、いつ受診したらよいですか？」
インフルエンザの検査のタイミングについて聞かれることが多い。
早すぎると陰性になってしまう。
保育園で熱がでて、すぐ受診はさすがに早すぎる。
12時間経過していると診断は確定しやすい。
当院には富士フィルムの高感度検査があるけれど、さすがに熱がでてすぐだと難しい。　
ケースバイケースだが、せめて６時間。

インフルエンザのお鼻の検査は、お子さんにとって辛い。
まれに、すぐに検査して陽性の場合もあるができれば、1回にしてあげたい。

夜中に熱がでてすぐに救急へ行っても、今は激混みなので、長時間待っても診断を確定できないこともある。

できれば早くというご両親の気持ちも痛いほどわかるのだけど、高熱でも本人の意識がしっかりしていて水分もとれている場合はあわてなくてもよいかと思う。

土日と２日間連続公演いや講演会。
しかも光栄にも新見先生とコラボレーションさせて頂いた。

１日目は新宿、２日目は押上でスカイツリーのすぐ前。

新見先生のご講演はいつも圧巻。
楽しくてとても勉強になる。漢方薬の本当のところを詳しくお話しして下さった。

私のは「モダンカンポウ服薬指導」で味見実演つき。
東京の先生方が食べて下さるかちょっと心配していたのだが、とても興味を持って頂いた。

これは、準備した漢方食品。クリニックの冷蔵庫は満杯。そして大荷物。
行きの新幹線では気合をいれて出陣弁当。

クリニックの冷蔵庫

大荷物

無事に東京まで持参

皆さんにお配りするプレートと単シロップ割り。
Ｅちゃんが先導して盛り付け。なんて可愛い❤

漢方プレート

漢方味見実演中。可愛い５歳の女の子も最前列で一生懸命聞いてくれた。彼女は講演中３時間、大人しく、じっとお絵かきをしていた。なんて賢い！癒された。

２日とも、たくさんの先生方に来て頂いた。
ほんとにありがとうございます。

１日目

２日目

蘭子ちゃんと康子先生も来てくれた。とっても忙しいのにありがとう。小児科の先生も少なく知らない先生ばっかりだったので、心強くて嬉しかった。

新見先生がご講演の中で、本の紹介もして下さった。

なんと、この外来ナンパ術、松田邦夫先生が推薦の言葉を書いて下さっているのだが、松田先生の外来の机の上の一番目立つところに置いて下さっているらしい。素晴らしい本だと褒めて下さったそうで、嬉しい限りだ。

質問中

最後の質問コーナー。
ほとんど新見先生がお答えして下さっているのだが、私も一緒にお答えさせて頂くという貴重な経験もさせてもらった。

ほんとに、素敵な２日間❤

皆様ありがとうございました！
これからも私なりに楽しい漢方診療頑張ります。

ちなみに１日目は、大きなクリスマスツリー。２日目はスカイツリーと記念写真。

１日目の夜更かしでどうなることかと思ったけど、２日目の朝、ホテルの窓から富士山。朝ごはんで美味しいケーキも食べてパワーアップ。

２日間テンション高く100％以上のパワーでお話しすることができた。
改めて自分のエネルギーに驚いてしまった。