日曜日は早朝から皇居ラン・13ｋｍ。
まだ、遅咲きの八重桜が綺麗に咲いていた。

パレスホテルを出発し、1周目は北の丸庭園、武道館寄り道コース。

北の丸庭園は皇居とまた違った美しさ。武道館では、日本大学の入学式が。

それにしても、美しい。お天気も良かったけど、やっぱり大阪城とは違うなあ。

2週目に国会議事堂が見えたので、「あそこに行ってみたい、傍でみた-い。」と私の願いに、パパが連れていってくれた。

お巡りさんがたくさんいる中で、はいポーズ。
そのあと通りががったお花の綺麗な公園は憲政記念館。1960年にできたみたいで、自分の生まれた年と一緒やとパパがはしゃいでいた。あとで、蘭子ちゃんに聞いたのだけど国会議事堂とここは修学旅行のコースらしい。

憲政記念館

皇居ラン後、私は学会。パパは大阪へ。何と彼は走るためだけに東京に来てくれた。しかも、もくもくと走るのが大好きなのに、私がずっと喋ったり写真撮ったりで、ペースを乱しまくっていた。ごめんなさい、でもありがとう。

ラン後に私が参加したのは、日本外来小児科学会の春季カンファレンス。

朝10時からだったけど余裕で間に合った。
久しぶりに蘭子ちゃんにも会えてラッキー。

食物アレルギーは、医師だけでなく看護師さんや栄養士さんのお話しも。漸増単回食物負荷テストはとても興味深かった。当院では、負荷テストの際、4-5回に分けていたが、1-2回のほうが優れているかもしれないと思った。

めぐちゃんのは、マイクロバイオームのお話。
最初はとっても緊張していたけど、途中からはぺらっぺら。
蘭子ちゃん曰く、同じ関西弁でも違うのねと。
そう、めぐちゃんのは京都なので上品な関西弁。
私のは、The大阪！

講演内容は素晴らしかった。
細菌学の話なんてすごい。
肥満や自閉症が腸内細菌叢と関係している話も面白い。
なんと、腸内細菌叢を見るだけで、その人は肥満かどうかわかるらしい。もっと色々聴いてみたい。

終わったあと、ちょっとだけ3人で女子会。
あーだこーだと一番楽しかったかも。

ワークショップリーダー研修会や村中璃子先生の講演もあったのだが、予定があって聞けなかったのが残念。
帰りの新幹線で、五苓散+苓桂朮甘湯を飲み忘れ、不覚にも久しぶりの新幹線酔い。
前日の食べ過ぎも悪かったのかなあ。

まあ、それを吹き飛ばすほどの楽しい2日間やったけど。
今年は、7月8月9月と3回も東京で学会。
ラン＆お勉強がいっぱいできそう。

桜ラン。
大阪城から淀川河川敷までの往復15ｋｍ。

桜いっぱい。
先週よりもっと素敵な桜ラン。

毛馬桜ノ宮公園には川岸に桜がたくさん。
ひらひらと花びらは舞う間を走る。思わず踊ってしまった。

水にうつる桜も素敵。

あまりに心地よく、淀川河川敷まで。
2年前ここで初めてハーフを走ったことを思い出す。

パパは何と昨日21ｋｍも走ってた。
先週もたしか20ｋｍ近く走っていたような。
今年は淀川マラソンのフルに出るつもりらしい。

大阪マラソンは楽しいけど、淀川マラソン単調やししんどいやんと私が言うと、
「何も考えずに単調なところを黙々と走るのが好きなんや。」と。

話しかけたり、踊ったり？、写真とったりして、いつもパパのﾃﾝﾎﾟを乱しているのは私や。

今日は、パパと桜ラン。
大阪城から毛馬桜ノ宮公園へ。

パパとお話ししながら桜の中を走るのはとても心地よい。
あっという間に12ｋｍ走れてしまう。

大阪城は7分咲きぐらいだけど、とっても綺麗。
午前中はまだ人もそれほど多くない。

毛馬桜ノ宮公園はとても走りやすい。
桜のアーチの中を走る走る。

変わった赤いの桜も見つけた。しだれ桜も素敵

橋の上から遠くに大阪城。逆光なので少し暗い。

お家に帰ってからはお庭のお手入れ。
大阪城の植木市で購入したゼラニウムをどこに植えようかと幸せな悩み
あまりにも、過ごしやすくてパソコンをお庭に移動してそこでお仕事。
そろそろ課題に取り掛からなくては。

来週は散りはじめかも。もう一度桜ランしたいなあ。