本日はダンスの日。
クーラーをつけずに２時間。
すでに、ウオーミングアップで汗だく。
私は、クーラーの効いたところで運動するのは嫌いなのだが、さすがになんかサウナのようやった。コンビネーションを踊るとさらに、汗汗汗。

しかし、私は元気。ばてない鉄人さかざきの秘密は......
五苓散と白虎加人参湯をレッスン前に飲んでいる。

五苓散は水のバランスを整える。暑さによる頭痛にも有効。
白虎加人参湯は、身体を冷やしながら、水分を保持してくれる。まさに熱中症予防に最適のペア。

真夏のダンスレッスン、ランニングには欠かせない。
汗だくなって、スポーツする人には是非ともおすすめ。

夏には強いので、私は夏ばてしないけど、夏バテ予防の漢方もある。

お子さんには

食が細くて腹痛をよく訴え、風邪をひきやすい時には小建中湯。
さらに、皮膚が弱くて大汗をかく場合は黄耆建中湯。

大人には

外で働く汗っかきのアウトドア派のパパには清暑益気湯。
家で疲れて、食欲低下しているインドア派のママには補中益気湯がおすすめ。これ以外にも体質に合わせていろんな漢方薬がある。

体質にあった漢方薬を飲むと上手に猛暑を乗り切れる。

さらに、今日のレッスン、床とお友達の振付。
膝はアザだらけ、後転のせいか首も変であちこち痛い。
こんな時は、桂枝茯苓丸と麻杏ヨク甘湯も追加。

漢方薬のおかげで、私は鉄人？でいられる。

金曜日から大雨が続く。大阪もずっと雨。
金・土とＪＲは終日運行停止。
こんな時に限って主人は学会で不在。

クリニックに行くためには苦手な車通勤しかない。
天王寺より北に行くのは久しぶり。
運転中は集中が必要で緊張しまくり。
10ｋｍの距離、走るほうが絶対楽や。

そして、こんな雨の日は、きっと患者さんも来ないはずとたくさんの資料を持参。
診療が暇なときに仕事を片付けようと思ってた。
しかし、大雨でも来て下さる方は、症状が重かったり、経過が長かったり....。
結局、他の仕事をする暇などなかった。

そんな中漢方が著効して嬉しかった症例。

たまたま、お母さんが６月の漢方の市民公開講座にいらしていて、講演終了後講師の先生に色々質問されていた。
今まで東京の方の病院にいったり、大阪の有名な病院にいったり。アトピー性皮膚炎がよくならずに漢方治療を試したいが、どこにいったらいいかわからないと。
なんと、大阪在住の方でうちのクリニックのすぐそばの方だった。
「17才なのですが、いいですか？」「いいよ〜」

後日、本人だけが来院された。
ステロイド治療で身体の湿疹は軽快しているけれど、顔と首が真っ赤。とにかく痒みが強くて眠れない。そのため倦怠感も強いと。
体格もしっかりしていて、真っ赤な顔と強い痒みから黄連解毒湯を処方した。もちろん、皮膚科で処方された軟膏も続行。
２週間後、昨日雨のなか再来院してくれた。
なんと、顔がすっきり。痒みもましでよく眠れると。
ずっと辛かったに違いないのに、とってもいい子で好青年。

ほんとによかった。
ついでに、いつも雨降り前に頭痛があるとのことで、五苓散も追加した。

漢方知っててよかったって思う瞬間。

昨日の夜は、東洋医学会総会の千福ファミリーの打ち上げ！
千福クリニックのお隣の中華料理「長城」にて。

最初に乾杯。
そして誰かが来るたびにまたまた乾杯。
いったい何回、乾杯したか......。

ビールに生酒に紹興酒。

千福ギャル？ズ。４人のガールズトークはまた格別。

真剣な顔で重要な会議？？
実は、ネットショッピングをしているところ。
「わあこれ可愛い、これがいい」
周子先生のおすすめの可愛いイアリングをget。

茨木から超有名な峯先生がわざわざ来て下さった。
まさか名前を覚えて下さってたとは...。嬉しい！

千福先生の峯先生への感謝のお言葉。

私は、ひたすら料理を...。
でもこれは、実は峯先生のお食事をとりわけているところなのであしからず。

ここで、一番の火鍋。
あちあちで辛くてとっても美味。
これに、パクチーを山ほどかけて頂く。

あれこれ美味しくて、何度も乾杯して紹興酒をもしかして飲みすぎたかも。
あわてて、五苓散をもう一包。

食べて飲んで笑って、いつもながらの楽しい元気のでる集会。
秋の遠足？も決定。また楽しみが増えた。

２２時３０分ごろにお開き。
夜の西天満。
いつも熟睡している時間や。たまにはこんな日もいいか。