今年ももうあとわずか。
年越しそばは、母とパパと３人で。
大好きな三つ葉をたっぷり。

お正月用に作ったローストビーフもサラダに入れて。
今回は1ｋｇのお肉。
我ながら結構美味しい。

2020年が終わる感じがしないけど、
今年はなんといってもコロナで色々あった１年やった。
ほんとに、まさかこんなことになるとは....。

それでも、色々なことにもチャレンジできた。
オンライン診療やWEB問診は、コロナのことがなかったら導入してないかも。ややこしいかな、めんどくさいかなって思ったが、実際導入してみたらとても便利。
患者さんにも好評。

学会もWEB。
現地に行って、他の先生方には会えないけど、WEBだといつでもどこでも参加できて、めっちゃ便利。

講演会もWEBになった。
これも、実際に皆さんにお会いできなくて残念やけど、かえってたくさんの人に聴いて頂ける。

まさかのダンスの舞台にもたつことができた。
リアルでなくてもオンラインでのレッスンも面白い。

会議もWEBで何でもWEBやけど、孫っぴとはリアルが一番。
彼との時間がとっても楽しい。

そして、今年も本を１冊。
ちょうどさっき、最終校正の校正をチェックし終わってほっとした。

そして、ずっと探してた避難グッズセットが見つかった。
２年前に購入したはずなのに、どこを探しても見つからない。
もしかして、私は買っていないのかと思いなおし、ネットの購入履歴を調べてみたら、ちゃんと買っていた。
スタッフにも「絶対どこかにありますよ。捜しにいきましょうか？」と心配をかけていた。

それが、今日見つかったのだ。
収納の一番上。手の届かないところ。
この白い細長いのは何の箱かなと思って、いすに乗って取り出したら、その奥に見えた。
こんな高いところに置いてたら緊急のときにすぐに取り出せない。ここに置いたのは私ではなく、お掃除をしてくれた人。

ここに、あった！

中身を確認したら、2024年まで期限がある。

心配してくれたスタッフたち、年内に、見つかったよ！

最後のは、おまけのエピソードやけど、何か嬉しかった。
きっと来年もいいことがありそう。

皆様、良いお年をお迎えくださいね。

今日で年内の診療は終了。

発熱のお子さんはほとんどいない。
もちろんインフルエンザもゼロ。

ほとんどが定期のお薬。
または、咳や鼻水があるけど、もし年末にひどくなったらと心配されての受診。

皮膚のトラブルが、今日もとっても多かった。
乾燥して、かきむしってほんとにひどくなっている。
しっかりスキンケアと軟膏を塗布して、つるつるになりますように。

毎年12月は、慌ただしい外来。
こんなに落ち着いた12月は開院して初めて。

なんといっても、コロナウイルスに振り回された1年。
色々心配したが、スタッフも私も無事やった。
罹患したお子さんもいなかった。

最初は不安もあったが、だんだんコロナウイルスの正体もわかってきた。何よりお子さんたちは罹患しにくく、感染させにくい。重症化もしにくいということが分かって少しほっとした。でも気をゆるさず、今後もコロナウイルスに打ち勝っていきたい。

診療後は、12月のレセプト。
それも、あらかじめチェックしていたので、あっという間に終了。
スタッフもつかの間の冬休み。
ゆっくり休んで、来年も一緒に頑張ろうね。

皆さま、今年1年ありがとうございました。
来年もどうぞ宜しくお願いいたします。

毎日、必ず持ち歩いている漢方。
常に、これを持っていないと不安。
こうやって並べるとたくさんだけど、ちゃんとポーチに収まる。
このポーチはスタッフからのプレゼント。

漢方以外は、プラスモイストのバンドエイド。
他にも、ハイドロコロイド包帯も少しだけカットして持っている。
アレルギーの点眼液とステロイド点眼は、眼がかゆいときに。
リンデロンV軟膏は、ちょっと湿疹がでたらすぐに。

漢方薬については、
水毒体質なので、�P五苓散、㊴苓桂朮甘湯は欠かせない。
めまい、たちくらみ、ふわふわしたとき、乗り物酔いのとき。

�@葛根湯や127麻黄附子細辛湯は、まんがいち風邪ひきそうなとき。でも今は、かぜがやばそうなときは、すぐに�@葛根湯たす109小柴胡湯桔梗石膏。
109は咽の痛みにもめっちゃいい。

めっちゃ寒くて冷えているときに、1287麻黄附子細辛湯+㊺桂枝湯をアツアツのお湯で。身体がとっても温まる〜。
のどが乾燥するとき、ちょっと声がかれるとき、講演で長く話すときは㉙麦門冬湯。
お腹痛くて下痢のときは㉚真武湯+68芍薬甘草湯。
これは、ほんとに役にたつ。
６８芍薬甘草湯や78麻杏ヨク甘湯は筋肉痛予防にも。
打撲やケガをしたときに89治打撲一包。
歯が痛いときの110立効散。
化膿しそうなときに122排膿散乃湯。

これらは毎日持っていると、何があっても安心。
旅行に行くときは、さらに漢方薬を追加。

今日は、久しぶりにマスク作り。
娘が、前のがボロボロになったと。
彼女はピンクや花柄はNGなので、チェックで作ってみた。
ついでに、娘の旦那様と、パパの分も。
私のも１個。
どれも裏にはちゃんとポケットつきなので、フィルターやサージカルマスクを入れ込むことができる。

お正月休みに、また色々作ってみようかな。