今日は、義父の法事。
診察終了後に、和歌山へ。
もう5年もたった。

コロナの影響で、皆でお食事というわけにはいかない。
義母と、主人の兄弟家族でお祈りとお墓参り。

孫っぴも参加。
彼は、広い教会で嬉しそうにぐるぐる走り回っていた。
ぐるぐる、きゃっきゃっが止まらない。

主人が、挨拶しているときには、
「じっ」とそばによっていって、足元で見上げていた。
義父もどこかで見ているに違いない。

お墓の前の大きな木。
いつもこれをみると、癒される。
お天気がよくてよかった。
何よりも、皆で健康で、法事に参加できてよかった。
義父の孫もひ孫も元気。

今年は、甥っ子が、京都大学と和歌山大学に合格。
姪っ子は、就職が決まって社会人。
嬉しい報告に義父も喜んでいるに違いない。

それにしても孫っぴパワーは凄すぎる。
くろしおの中で、ずっと動き回っている。
座席に固定しておくのがほんとに大変。

男の子はほんまに元気や。
必死に遊んで、必死に食べる。
いつもお家の中でいることが多いのだけど、外にでたらこんなにもすごいのか。
甥っ子たちも、そういえば小さいときは元気いっぱい。
今は、すっかり落ち着いている。
彼にも、こんな日がくるのかなあ。

娘チョイスの孫っぴエプロン。
なんか、ほほえましい。

「まま、排膿散乃湯って1日何回まで飲めるん？」
これは、しょっちゅう麦粒腫（ものもらい、めばちこ）ができる娘の言葉。
いつも点眼液と排膿散乃湯で治るとのこと。

早めに飲めば良かったのだが、今回は結構腫れている。
こんなときは、越婢加朮湯も一緒の飲むと早く治る。
痛みも軽減。
抗生剤は不要。

排膿散乃湯は、化膿しているものに良く効く。
排膿作用、抗炎症作用　鎮痛作用がある。
他にもとびひ、肛門周囲膿瘍、歯肉炎、乳腺炎なんかにも有効。ぜひ常備しておきたい漢方のひとつ。

越婢加朮湯は、とにかく腫れて浮腫んでいるものに有効。
いろんな痛みにもよい。ひどい鼻閉、関節炎、ぱんぱんに腫れた虫刺され、帯状疱疹の急性期など出番が多い。

そういえ中ちゃん先生は、ものもらいのときは、葛根湯と排膿散乃湯らしい。
しかも葛根湯は1回1包、1日3回とし、排膿散及湯は1回に2包、1日3回。
そうか、いっぺんに排膿散乃湯を2回飲むという方法がある。

今度はそれを勧めてみよう。

ただ、よくものもらいになるということは、少し免疫がおちている。子育てとお仕事でちょっと疲れているのかも。
こんなときは、予防に補中益気湯がいい。

りんご、輪切りにすると、とっても食べやすい〜。
スタッフが教えてくれた。
リンゴは食物繊維が豊富、かつしっかり噛んで食べる噛む力もアップ。

小さいときから、視力がよかった。
これはうちの両親の視力がメッチャいいのでその遺伝。
両親に感謝しなくちゃ。

今も裸眼で全く困らない。
眼がいいと老眼になりやすいとよく言われる。
4-5年まえぐらいから、近くのものが少し見えにくなった。
一番困ったのは針に糸を通すとき。
あと、お子さんの手にささった小さいとげをぬくとき。
そのときだけ、老眼鏡をかけていた。

ところがところがだ。
最近になって、それも裸眼で見えるようになった。
なんだか視力もよくなったのか、何でもよく見える。

何がよかったのか。
�@毎日、必ず昼寝をちゃんとするようになった。
たった30分ぐらいだけど、すっきりする。
しかも、昼に予定がないときは、朝から昼寝ができると楽しみにするほど。
以前からずっと夜は21時睡眠。実によく眠る。
�Aできるだけ遠くを見るようになった。
これは、眼科の先生にすすめられた。
�B漢方？？
私は体調に合わせて色々飲むのでこれっていうのがない。
老眼は老化なので、腎虚の薬が有効だけど、私は飲んでいない。ただ、もしかして敬震丹かな。これだけは毎朝飲んでいる。

うちは主人も娘もコンタクト。
0.01とか0.02の世界なので、めちゃくちゃ近視がひどい。

いつまで続くかわからないけど、裸眼で何でもしっかり見えるのは幸せだ。
規則正しい生活っていうのは、ほんとに大切。
早寝早起き朝御飯。運動に食事。
これらが自分の身体を作ってくれる。

アマゾンでポチした孫っぴ用品。