2022年09月25日(日)
日曜日は
朝は、大阪城公園。
爺がいないので、高い滑り台は私と一緒。
ちょっと私は高い所は苦手やけど、そうも言ってられない。
朝早かったので、空いていた。
全部後ろからついて回っていたので、結構大変。
初めて大阪城公園のロードトレインに乗ってみた。
孫っぴは楽しそうだけど、とってもゆっくり。
トレインから降りて走りたくなった婆。
お家に帰ってからは、絵本を読んだり折り紙したり。
この「パンどろぼう おにぎりぼうやのたびだち」は、パンどろぼうシリーズの4作目。なんと、ちょっと前まで、全ての書籍のなかのベストセラー1位。孫っぴはこのシリーズが大好き。
おやつは、お団子作り。
上手にまるめたり、型抜きしたり。
きな粉が美味しい。
そして、爺が帰ってきてから、また公園へ。
まだまだ、暑いが、公園中を走り回り。
ラストは、地面でお絵かき。
爺は絵がうまい。
公園から、かけっこしてお家へ。
その後は、水やりのお手伝い〜。
孫っぴパワーは、だんだんバージョンアップしていく。
いつまで、ついていけるのだろうか??
Posted by さかざきひろみ at 19時05分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
2022年09月24日(土)
全数把握の見なおし
9/26(月)から新型コロナウイルス感染所の全数把握が見なおしとなる。
それに関して、大阪府感染症対策企画課から次々メールがやってくる。
今までは、診断したら全員保健所に届ける必要があったのだが、それがなくなる。
今後も、届け出が必要な人は、
@65歳以上A入院を要するB重症化リスクがあるC妊婦さん。
小児科クリニックでは、上記に当てはまる方が少ないため、保健所に届ける方はほとんどいなくなるわけだけど、診断した患者数を年齢ごとにわけて毎日報告する必要はある。
今後は、発生届が必要ない方に関しては、大阪府陽性登録センターの登録が推奨される。
そうすると宿泊療養や配食といった支援を引き続き受けることができる。
ただその登録については、患者さん自身が自ら申請するようになっていて、9/26(月)になったら、大阪府のHPにサイトがアップされる。
自分で抗原検査をした場合は、検査キットの写真が必要であるが、医療機関で検査した場合は、新型コロナの検査をしたことがわかる診療明細書などの添付でもよいらしい。
また、9/28(水)からは、大阪府検査キット配置センターが設置される。
大阪府に在住する10−64歳の方で発熱、咳などの症状があり、重症化リスクがない方、妊娠していない方が対象。
大阪府のHPに掲載される受付フォームから申し込むと、午前中なら翌日に、午後からなら翌々日に検査キットが無償で送られてくる。症状がでて、すぐ検査しても陰性になることが多いので、このぐらいのタイムラグがあったほうがよいかと思う。さらに検査で、陽性が判明したら、陽性者登録センターに登録が推奨されている。
Posted by さかざきひろみ at 19時44分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
2022年09月22日(木)
夢
いつもは、ぐっすりねているのであまり夢をみないのだが、
そんな私がたまに見る夢は、
試験当日なのに、何の勉強もしていない。
ダンスの舞台の日なのに、振りが全くわからない。
講演当日なのに、スライドが全くできていない。
クリニックに、スタッフが誰もこない。
夢の中で、いつもめっちゃ焦っている。
夢は、レム睡眠でもノンレム睡眠でもおこるそう。
だけど、深い眠りであるノンレム睡眠中の夢は起きたとき覚えていない。
覚えている夢はレム睡眠でおこるらしい。
なぜ、人が夢を見るのかよくわかっていない。
脳内に溜まった過去の記憶や直近の記憶が結びつき、それらが睡眠時に処理され、ストーリーとなって映像化したものとも言われている。
外来で、
「怖い夢をみるから眠るのが怖い」という訴えのお子さんがいた。このお子さんは、夜になるとなぜか涙があふれるというので、72甘麦大棗湯を処方した。
これをを飲むと幸せな夢を見るらしい。
ちなみに飲まない日は、また怖い夢をみるとのこと。
夜になると72甘麦大棗湯を飲みたがるお子さんもいる。
その子も、これ飲んだら楽しい夢をみるらしい。
チックがあり、少し神経質、やっぱり怖い夢を見るから眠りたくないお子さんには、83抑肝散加陳皮半夏を処方。
このお子さんは、夢をみなくなって、ぐっすり眠れるようになった。
他にも悪夢を見る場合には、K柴胡加竜骨牡蛎湯や㉖桂枝竜骨牡蛎湯が有名。
漢方薬は睡眠の質をよくするので、夢見がよくなるのかもしれない。
私も幸せな夢を見なくてはと72甘麦大棗湯を飲んでみたが、何の夢もみなかった。
朝、すっきりしたので、きっと熟睡できたのかな。
Posted by さかざきひろみ at 19時32分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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