じゅうぜんたいほとう。「だい」ではなく「たい」と読む。

補中益気湯とよく似た効果だけど、
疲労倦怠があるときに、まだ頑張れそうなときは、㊶補中益気湯。もう頑張れないときに㊽十全大補湯。
そんなイメージ。
どちらも身体を元気にする人参と黄耆が含まれる参耆（じんぎ）剤。

血虚（足りない血をおぎなう）の代表である四物湯。
気虚（消化機能が弱く気がたりない）の代表である四君子湯。
そこに、皮膚を強くして滋養強壮作用のある黄耆と、温めて気をおぎなう桂皮が含まれている。

倦怠感やだるさがあって、かつ血虚の症状
（貧血、皮膚の乾燥、皮膚のつやがない、髪の毛が抜ける、月経量が少ない、目がかすむ、筋肉のひきつりなど）があれば、十全大補湯。
悪性腫瘍の術後などにもよく処方されている。

急性中耳炎ガイドラインには、反復性中耳炎に対して「補剤である十全大補湯は、免疫賦活・栄養状態改善などを通して中耳炎罹患回数の減少効果を融資、反復性中耳炎に対する使用が推奨される。」とされている。

また肛門周囲膿瘍の急性期には排膿散乃湯が有効だが、繰り返す場合は予防といて、十全大補湯が処方される。

どちらも、2歳未満の乳幼児に多い疾患で、十全大補湯の有効性が報告されている。

まごっぴと名古屋の蒲郡。
名古屋駅から40分ぐらい。
ラグーナテンボスへ行ってきた。

お昼も夜もたくさん遊べる。
ジェットコースターに急流すべり。
私でもちょっとこわかったけど、まごっぴは大喜び。

ボールで遊んだり、リアルお寿司屋さんも。

いったんホテルにもどってお昼寝してから、夜のラグナシア。

キラキラともくもく。
ラグーナイルミネーションはとっても素敵やった。

お泊りはすぐ近くのラグナベイコート

お部屋から、海。
テラスのジャグジーで泡あわ。
インフィニティ温泉もよかったね。

夕食はバイキング。カニさんがとっても美味。
朝はルームサービス。
相変わらず彼の食欲はすごい。

さらに、朝ランはまごっぴも参加。

彼が一緒なので、たくさん走れず2.5ｋｍぐらいだったけど、一番元気なのは彼。
全速力で走りだすからついていくのはほんとに大変。
それにしても、前日さんざん遊んだのに、よく走れたね。
これからは、一緒にランできるね。

さらに、この後またまたラグナシアで、アスレチック。
さすがの婆もへとへと。爺は腰が痛いと。
だけど、とっても楽しい時間。
ありがとう。

今日は暑いぐらい。

うちのお庭のチューリップ。今が満開。

右側の花壇には、一番たくさんチューリップを植えた。
パンジーはビオラも可愛い。

左側の花壇。
ほんとはハーブコーナーだったが、ここにもお花がたくさん。
ハーブは、ミントとラベンダーとローズマリー。

マーガレットも増生中

チューリップを楽しめるのはあと少し。
今が一番ワクワクするガーデン。

外来でも今週はインフルエンザはゼロ。
何かがとても流行していることもなく、やっと落ち着いた日々。