さかざＫＩＤＳブログ

2016年08月28日(日)

高松～走る～ [ラン]

学会主催の早朝ランニング。
高松トライアスロンコースらしい。
学会会場から赤灯台までいって、栗林公園、またもどってくる。
金曜日の天気予報は雨で心配していたけど、涼しくてランニング日和。海風がここちよい。

たくさんのメンバーが参加。ランニングが好きな先生が多いのね。皆で走ると、いつもより早いペースで走れる。おしゃべりしながらなら7ｋｍはあっという間。
素敵な景色を見ながらのランニング。
海辺を走るのは気持よい。

周りでは瀬戸内国際芸術祭で色々なアートの展示。
ベテランランナーの片岡先生も参加されていた。

7ｋｍ走った後、珍しく余力があって、プラス3ｋｍ。
もう一度赤灯台まで往復して、計10ｋｍ完走。
実は、昨日朝も5時30分に起きたので、3ｋｍランニング。
旅行に行って走るのはほんまに楽しい。
そして、今日の10ｋｍ、ペースもいつもより早く楽に走れた。足も痛くならない。
今月50ｋｍいかなかったけど、この調子でいいのかも。