今日は、Dance Stepスタジオの大掃除＆衣装整理。
お衣装は、各チームから郵送されていた。
私達の衣装も合わせて、1Ｆのスタジオには大量の衣装の山。
いつもながらにすごいわあ。
それを、確認してたたんでお衣装ケースに片づける。
皆でやるとあっという間。

お掃除中

次は3Ｆの床掃除。
激落ちくんで、地道に汚れをおとす。
ジャズシューズによる黒い汚れがあちこちに。皆が一生懸命踊った軌跡。それを、ゴシゴシ。
必死にやってもなかなかとれないところもあるが、真剣に汚れと格闘する。

終了後はスタジオがぴっかぴか。

掃除完了

せっせと働いた後は皆で自主公演の打ち上げ。

楽しい会話がはずみ、あっという間に時間が過ぎる。
当日の面白い話や、公演の裏にあるジーンとする話。
皆が、色々な気持ちを抱えて本番にのぞんでた。
純粋な一生懸命さに改めて感動。
いいメンバーや。
一緒に踊ることができて、ほんまによかった。
私自身は、最後まで身体が動いたことがとても嬉しい。

お祝いのBooちゃんケーキ。10等分して頂いた。
色々な意味でとっても美味！
ほんとに素敵なメンバー。また、いちから頑張ろう！

そして、公演が終わったので、ちゃんと講演の準備しないと...。

「今年のインフルエンザは、熱がでないタイプもあると聞いたのですが。」と言われることが多い。
実はそれは、今年に限ったことでもない。

ＮＨＫ今日の健康10/20より

この図はＮＨＫで放映されていたもので、最近のインフルエンザの研究では、「発熱せず、鼻水やのどが痛いだけの軽症例」が多く存在し、さらに、症状がない「無症候性感染」の人が、軽症の人よりも多いとのこと（詳しくはこちら）。

昔は症状で診断したので、軽症のひとは普通のかぜとして診断していたし、また軽いと病院にも受診しなくても治ってしまう。最近は検査するケースがふえたので、軽いインフルエンザも見つかるようになった。
やっかいなのが、この軽症の人も、無症状の人も感染力があって、人にうつす。

ただ、軽い人や症状のない人を診断するのは至難のわざ。
それを見つけようとすると、皆、毎朝鼻の検査をして陰性のひとだけ登園登校してもよいということになってしまう。
そんなことは、どう考えても現実的でない。

結局、熱が高くなった人、たとえば37度前半でも非常にだるいとか倦怠感が強いなどの症状がある場合には医療機関を受診すればよいかと思う。

全く無症状でも感染力がある場合もあるので、インフルエンザの流行は、なかなか止められない。

ある日の娘との会話
「痙攣が止まらなくて救急搬送された子に、ドルミカムの経鼻投与したら、よくなった。
意識も回復してん。ほんまによかった。」

恥ずかしながら、ドルミカムを経鼻投与するということを私は知らなかった。
開業していると集中治療のことから遠くなる。

ドルミカムはもともとは注射用の薬。
クリニックにもいざという時のために置いている。
私達、開業医のところでは単純性熱性けいれんがほとんどなので、痙攣はすぐに止まる。
したがって、ドルミカムを使う機会はほとんどない。
それでも、確か今まで3例ほど経験した。
いざというときに必要なのだ。
皆、点滴がすっとはいったので注射で投与できた。

ただ、状態が悪いとなかなかルートを確保できないこともある。
痙攣しながら救急車で総合病院に搬送するより、まずは痙攣を止めてあげたほうが脳へのダメージは少ない。

もし、万が一ルート確保できない場合は経鼻投与という方法があることを知ってほんとによかった。まさか、娘から教えてもらうとは思わなった。

彼女も色々経験して、少しずつ成長してるのね。

そして今日は何と、3か月ぶりのラン。
ハーフマラソン走って以来、ダンサーだったので、いっさい走ってなかった。
今日は、空気が澄んでいて無償に走りたくなった。
主人も膝を痛めて以来久しぶりのラン。
ゆっくりのペースだけど、案外走れた。
スタジオでのダンスもいいけど、外での運動も気持よい。
ランナーさかざきも再開や。
また大会にでたいなあ。