新興医学出版社の公式チャンネルの宣伝動画が完成。
この出版社のから、私はなんと5冊も本を出版させて頂いた。

こうやって並べると、とってもカラフル。
出版社の方のデザインはとても可愛い。
ほんとにたくさんお世話になった。

今回は、フローチャートこども漢方薬の宣伝動画。
字幕までついている。
　　（動画はこちら）

台本なしで、いきあたりばったりで話してしまった。
もう少しちゃんと伝えたかったとちょっと反省。

色々な偶然が重なって、漢方薬と出会い、新見先生にお会いできた。そして、新興医学出版社の方とも出会い、本を書かせて頂いた。ほんとにありがたいことだ。
新見先生もよく言われているが、人とのご縁はとても大切。
私はご縁に恵まれている。

今年も、さらに様々な知識を深めていって、いろんな方と出会いたい。

週末からさらに寒い。
手足が冷たく、しもやけになっているお子さんもいる。
しもやけは、寒くて末梢への血流が悪くなるためにおこる。
また、手足に汗をかきやすい場合も起こりやすい。
足の裏に汗をかくと、靴下がぬれて冷気が伝わりやすくなる。
その結果より冷えてしもやけになる。

治療としては、真っ赤になって炎症がひどい場合にはステロイド軟膏。また血行を良くするためには、ヘパリン類似物質クリームでマッサージする方法などがある。

もし漢方薬が飲めるようなら㊳当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう）がお勧め。
手足の末梢の血流増加作用＋皮膚温上昇作用などが確認されている。しもやけ以外にも寒さで悪化する腰痛や腹痛にもよいとされている。

㊳当帰四逆加呉茱萸生姜湯の構成生薬の中に体力のない人のかぜの初期に使う㊺桂枝湯が含まれている。
当帰、呉茱萸、細辛も身体を温める作用が強い。

　先日手が冷えて冷えて困ったときに127麻黄附子細辛湯を飲んでもいまいちで、38番を飲んだら冷たさと痛みもましになった。そのときは、冷えによって血流が悪くなっていたのね。
冷えの原因もさまざまで、色々試すのもいいかも。

またまた前髪を切りすぎたまごっぴ〜。
ほんとに短い〜。

今年最後の雑誌の投稿文は、
日本小児はり学会報の「知ってびっくり，使ってHappy，こども漢方」
昨日提出。今年のdutyはすべて完了。
あっ、あとひとつ冊子があったけど、これもほぼ完成。

今年も漢方関係で色々執筆させて頂いた。

兵庫県小児科医会会報「こども漢方＆服薬指導」。
小児科診療『基本理論に基づいた小児漢方治療』の中で、「一般的服用方法と小児科的アレンジ」　

これは、12/17に発売予定。
私が執筆するのはこどもの漢方薬や服薬指導のことばかり。

ただ、PROGRESS IN MEDICINE.という雑誌の『コロナ禍での漢方の役割─メンタルヘルス維持の重要性─』というテーマで、「女性の健康と仕事・子育ての両立，漢方からのアプローチ」という題名で、小児科以外のものを書かせてもらった。

この題名で果たして、私が執筆していいものか?
悩んだが、せっかく依頼されたものなので、お引き受けした。

以前、新見先生に「内容が大変でも依頼された講演や原稿は引き受けた方がよい。結局は自分が一番勉強になる」と言われたことがある。

色々考えて、月経トラブル、こころのトラブル、倦怠感に対しての3つに分けて、どんな漢方薬がよいのかまとめてみた。
また、他の先生方の文章もとても興味深く読ませてもらった。こうやって、色々引き受けると、執筆する時、完成して読む時とたくさん情報を得てとても勉強になる。

そして、早く文章を書く（内容はいまいちとしても）というのは、もしかして、ブログを定期的にアップするということで鍛えられているかな。週4投稿、いつまでいけるかな〜。