連休はいいお天気。
日本小児アレルギー学会で、幕張に行こうか迷っていたのだが、まごちゃんがやってくるとのこと。父のこともあったし学会は諦めた。

そのおかげで、今日は主人と久しぶりに大阪城ラン。
淀川河川敷までの往復コースで12ｋｍ。
大阪城も素敵だけど、私は桜ノ宮公園、大川沿いランが好きだ。

色づく赤が秋っぽい。
パパはストレッチ中。

6ｋｍぐらい走ると淀川に到着。

源八橋からの眺めが一番いい。

たくさん走って、すっきり。
週１回は続けていきたい。

１週間ぶりにやってきた、まごっぴ。
私とパパ、娘３人でラグビーに夢中になっていたら、母が
「ほら、みて。ラグビーよりずっといい。可愛い可愛い。」とさかんに喜んでいた。

どんな夢見てるのかな。

楽しみにしていた、マラソングランドチャンピオンシップ。
最後はテレビにくぎ付けになった。3人のデッドヒート。
とっても感動した。
身体能力と意地、身体とこころ。
ほんとに素晴らしい。

コースも東京に行ったときに走ったことがあるところがあって、ちょっと嬉しい。明治神宮外苑のイチョウ並木、新宿御苑、皇居、日比谷通りなどなど。これが東京オリンピックのコースになるのね。いっぺんは無理やけど、また走りたいなあ。
全然関係ないけど、たぶん本質は違うのだけど、大迫くん、小建中湯っぽい顔やなあ。
そして、ピンクのシューズがいっぱい。皆がこれをはいて、走っている映像がとっても素敵。
ナイキのズームXヴェイパーフライネクスト。
機能も凄いらしいが、めっちゃ可愛い。
私なんかがとても履けるものじゃないけど、この色で初心者むけがあったらいいのに。

こんな素晴らしい走りをみたら、いつも走りたくなってくる。主人と久しぶりに長居ラン。

涼しくなってきたけど、やっぱり走ると暑い。
今日は、お月さまが綺麗。きっと、いま満月なのね。
お月さまを見ているとたくさん走れるから不思議や。
最近は毎週走れなくて、2週に1回にペースになっている。やっぱり少なくとも週1は走らないとだめだなあ。

ご当地ランは旅行したときの楽しみのひとつ。

ホテルから出発して、天神の町をはしる。

舞鶴公園の蓮池。
少なくなっていたが、蓮の花も咲いていた。

大濠公園はやっぱり素敵。

夕日が綺麗。

だんだん日が暮れていく。

翌日スタッフが泊まるところ「A Good Day Fukuoka Riverside」も見に行ってみた。何だかちょっと暗いところにある。そして、すぐそばに凄いお店が.....。

屋台もたくさん。何だかお祭りみたいな雰囲気。

走ったあとは、ひとりもつ鍋。
翌日は御馳走食べるので、糖質の少なそうなものを探して、これに決定。生まれて初めて食べたけど、美味しいやん。

ただ、しめに博多のおうどん。細めんでこしがしっかり、つるつる。とっても美味しい。
結局、糖質をたくさん摂取してしまった......。

次はどこを走れるかなあ。