ダンスのレッスンのとき、先生は色んなアドバイスをしてくれる。
「背中に壁を感じて。」
「自分のまっすぐを感じて」
「おしりを集めて、ひとつに。」などなど。
私はいつも先生の言葉を聞き漏らさないように集中する。

しかし、先日の言葉にびっくり。

「おなかを小さくして編み込んでいく。」
「背骨の間をひとつずつ広げて。」
腹筋を集めて編み込むとは．．．。
年をとると、背骨の間がどんどん縮んでいくものだが、それを一つ一つ広げるとは．．．。

よくよく考えるととても難しい。
しかし素敵な音楽を聴きながら、先生の言葉を聞いていると何だかできるような気がするから不思議だ。


私は腹筋を編み込む？イメージをしてみた。
そして背骨の間をひとつずつ広げるイメージもしてみた。

熱い熱いスタジオの中、大好きな時間が過ぎていく。

台風の日、園や学校はお休みだったけど大きな影響がなくて本当によかった。
もしかして電車が遅れるのではと、いつもより早くでたらクリニックに7時過ぎについてしまった。
おかげで、いつもよりしっかりストレッチと腹筋ができた。
　患者さんも少ないのではと思ってたけど、逆に台風で休みだからと来院される方もいた。

先週は、小さいお子さんよりも小学生が突然の高熱で来院される方が多かった。
熱の他に頭痛、腹痛、嘔吐などを伴っている。
原因はほとんどが夏風邪だが、旅行やらお祭りやらで無理をして体調を崩してしまったよう。
さらに赤ちゃんのＲＳもまだなくならない。
夏風邪とＲＳなんて、まるで季節感がない。

そして、ずっと流行っていたおたふくかぜがさらに大流行。
４つある隔離室がすぐに一杯になる。
スタッフから「先生隔離室が一杯です。」とせかされるのは新型インフルエンザ以来．．．。

これからどんどん暑くなる。
やっぱり睡眠と栄養、適度な運動が一番。

土曜日、主人の実家から私の大好きなあら川の桃が届いた。
喜多商店のフルーツはどれも最高クラス。
さっそく、皮をむいて1個まるごとスプーンで食べた。
もの凄くジューシーで甘くって．．．・
疲れはいっぺんにふきとんだ。

7月は橋本ちゃん。
血液型Ａで動物占いは子鹿のバンビちゃん。
前回は4月だったので久しぶり。
いつもスタッフへのプレゼントを何にしようかととても迷う。
しかし、スタッフのことを色々考えてプレゼントを選ぶのもとても楽しい。
彼女には、私の好きなピンクのkirakiraしたものをあげても決して喜ばないはず。
旦那様と大の仲良しなので2人のレストランお食事券にした。
そして、バスケット、テニスなどスポーツが大好きなので、日々体を鍛えることが出来るように、握力増強のグリップと冷たさが持続するタオルもおまけにつけてみた。

あとはラッピングにこだわって．．．．。
と思ったのだが、購入したラッピンググッズはプレゼントの品々に大きさが合わない．．．．。
ちょっと苦労して可愛く見えるようにしたのがこれ。

こうやってみると、なかなかの出来ばえ。
可愛いではないか。

ケーキはルピノー。
やはりホールケーキはテンションが上がる。
他のスタッフからは可愛い長靴とヘアクリップ。
スタッフ達のチョイスは素敵でいつも感心してしまう。
思わず、どこで購入したか聞いてしまった。

次は9月。
お誕生日ラッシュが始まる。
９月から11月にかけてなんと7人。
トップバッターは私のスマートフォンの師匠でもあるmonosiri nakoちゃん。
やはり美と関連するものがいいか。