さかざＫＩＤＳブログ

昨日のダンスレッスンでのこと。
ストレッチがおわって、さあダンスシューズを履こうと思ったときに先生が
「はい、逆立ちして。」

数年前、やはりレッスンの中で逆立ちをするようになった時、
それまで、私は逆立ちなどしたことがなく．．．．。
主人を犠牲にして練習し、やっとできるようになった。

しかし、そのとき以来レッスンですることもなく、
私もすっかり忘れていた。

「先生、私、逆立ちするの数年ぶりです。
こわくてできません。また主人を犠牲にしてしばらく練習してからします。」
すると、先生がとっても可愛い声で、
「ひろみちゃんなら、できるわよ。」

つい甘い声にさそわれて、思い切ってやってみた。

やると案外できるもんだ。

先生曰く「逆立ちは体にいいのよ。」

調べてみると、逆立ちは、血流を促し、内臓下垂を定位置に戻し、脳を活性化するらしい。
逆立ちダイエットというのもあるらしい。

今日朝のトレーニングのとき、逆立ちをしてみた。
ほんとに、脳の血流がよくなるようで、なんだか頭がすっきり。首もすっきり。ええ感じやわ。

私は、仕事で座っていることが多い。
診察の合間に、逆立ちするといいかもしれない。
診察室にはいって、私が逆立ちしててもびっくりしないでね。

今日は、連休明けでもあったので、外来はとっても混雑していた。

やはりインフルエンザよりも、他のお熱のほうが多い。
気になったのは、お熱が続き、咳がひどくゼイゼイしているお子さんが増えたことだ。
RSウイルスも陰性で、そんなウイルスが流行ってるよう。