今日のコース。
私達は、大阪城からスタート。
さらに、中之島公園のところは２周してみた。

以前から、このコースを走りたかったのだが主人の仕事が忙しくて、やっと実現した。

川沿いに走るのはとても心地よい。
大阪にもこんなに綺麗なところがある。
ひとつのゴミも落ちていない。

ちょっと、パリでのセーヌ川ランを思い出した。

段々日が暮れていく景色も素敵。

今まではいていた、ナイキのシューズ。
靴がすり減って、もう限界。

Ａちゃんにすすめられて、mizunoに行ってみた。
足の計測をして、シューズを選んでもらう。

新しいシューズはウエーブスカイ。
クッション性と安定性に優れているらしい。
フルマラソン初心者にピッタリとのこと。

見た目の可愛らしさも気に入った。
お店のお兄ちゃんは、大阪マラソン経験者で、とっても親切。
たくさんのアドバイスと元気をもらった。

帰宅後さっそく、長居ラン。
ランの途中の景色にいつも癒される。
新しいシューズも履き心地がよい。
そして、今日は、工事のおっちゃんたちの声援。

大阪マラソンの公式ＨＰのランナーエピソードに何と私のことがアップされた。
（記事はこちら）
電話で取材をうけただけだったのだけど。
ほんまにのるなんてびっくり
チャリティテーマは「子どもの未来を支える」
とても素敵なテーマだけど、改めて考えると私には大きすぎるかも。でも、少しでも力になれたらと思う。

今週は、咳をするお子さんが多く、喘息が悪化するケースも見られた。呼吸がしんどくなると、いつも元気なお子さんが話ができず、じーっとしている。
努力呼吸しているのでとっても苦しそう。
治療して、元気になるとほっとする。

あとはアデノウイルスがぱらぱら。もちろんインフルエンザはゼロ。

今日と明日が運動会のところも多い。
皆さん、元気に参加できますように。

昨日は中秋の名月。
私はお月さまが大好きだ。
まんまるを見ながらはしるとパワ-がもらえる。

通天閣のイルミネーションは今は赤。
昨日は新世界でのおっちゃんの応援がなく、ちょっと寂しかった。
ひたすらお月さまを見ながら走る。
遠回りして12ｋｍぐらい走ろうかと思いつつ、自分に甘えて10ｋｍで終了。
午後診療が忙しかったからと自分に言い訳をしてしまう弱い私。

帰宅後はお庭でストレッチ。
ウッドデッキで寝転ぶとお月さまが見える。
このまま寝てしまいそう。

母が買ってくれてたおやつは源吉兆庵の津弥栗。

本当の満月は明日。
どうも雨のようで残念。