2025年06月12日(木)
79番 平胃散 [漢方製剤]
へいいさん。
「平」は、平穏の平で、穏やかにすること。
したがって、「平胃散」とは、胃でおこっている苦しいものをしずめて、穏やかにするという意味。
生もの、冷たいもの、甘いもの、油っこいもの、アルコールなどを食べ過ぎて、胃がもたれで、消化不良になっているときの薬。
蒼朮はお腹にたまっている過剰な水分をとりのぞく。
陳皮、厚朴は気の流れをよくして、うつうつ気分をなおす。
また利水作用もある。
生姜+大棗+甘草は胃腸機能改善の組み合わせ。
六君子湯は、体質的に胃腸虚弱のために食べられずに食欲不振、胃もたれあり。
平胃散は、食べ過ぎて胃もたれ。
胃腸障害を治す漢方薬はたくさんの種類がある。
今年初のヤングコーンみつけた。
Posted by さかざきひろみ at 19時29分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
2025年06月10日(火)
東京ラン [ラン]
1日目は皇居ラン。
皇居1周+北の丸公園で8km。
お天気がとってもよい。
実は、二重橋のところを走っていると、おまわりさんに警笛を鳴らされた。しかもあっちへいけというジェスチャーも。
何でかわからず、出ていくと入口にランニング禁という看板。
気づかんかった。
それで、おまわりさんのところまで、ゆっくり歩いて行って、
「すみませんでした」と謝罪。
空と二重橋と池のコントラストをそばで見れてよかった。
そして、2日目は新宿中央公園ランで4.5km。
朝の新宿は人がいない。
ビルの間を走っていくと、新宿中央公園に到着。
ひろい芝生。
都庁とお花のコントラスト。
この公園も、ランナーが何人も。
青緑が目に飛び込んでくる。
アジサイが満開。
夏のお花たち。
アレンジの参考になる。
最後に都庁の内部も走ってみた。
整備されていて、広い。
学会でのランは、もうひとつの楽しみ。
Posted by さかざきひろみ at 17時16分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
2025年06月08日(日)
第75回日本東洋医学会学術総会 [学会]
今年は東京。
都庁の真ん前の京王プラザホテルにて。
テーマは「東洋医学のエビデンス〜漢方.新旧の実力と未来〜」
小児科学会系とは全く違う漢方の学会。
鍼灸師さんもたくさん参加されている。
色々勉強になったが、漢方の重鎮の先生方とお会いすると、
パワーをもらえる。
皆さまオーラがすごい。
新興医学出版社さんのブースにて。
私の本はセンターに置いていただいた。
ありがとうございます!
企業展示ブースは生薬の香り。
ここも、他の学会とずいぶんちがう。
漢方薬は香りだけでも癒される。
懇話会のポスター。
なんと、すでに2日目朝にはチラシが売り切れ。
持って行ったものを追加したが、すぐになくなった。
ちょっと嬉しい。
あっという間に学会は終了。
来年は富山とのこと。
また3人で参加したいね。
これは、ホテルからみた都庁のプロジェクションマッピング。
すごいゴジラ!。
こっちに向かってくる〜。
Posted by さかざきひろみ at 17時45分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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