2019年06月23日(日)
意識と爪切り [ダンスのこと]
昨日は久しぶりに土曜日のダンスレッスン。
土曜日はもしかして、今年はじめてかも。
やっぱり木曜レッスンと違う。
ピラティスの基礎がみっちり。
先生は何回も「骨盤」「股関節」と言うので、たくさん意識できたよう。
ピラティスは胸骨、胸椎を動かす動きも多い。
でも全く動かない。
加圧のトレーナーに、「胸骨とか胸椎なんて、もう動くはずないわ」と言ったら、「動かないって思ったらおしまい。意識するだけ全然違う。ちょとずつ意識することが大切」と言われたことがあった。
意識が大切。
今日は、身体の奥の硬いところが動いた感。
すごい倦怠感。さすがの私も夜ランは無理やった。
でも、とっても心地よい。
これは、テレビで見てほしくなった、SUWADAの爪切り。
専用ケースに入って届いた。
使ってみた感想。「これは、凄い！」
爪切りってパチッパチッって音がして、爪が飛んでいく。
でも、これは、サクサク切れて、爪も飛ばない。
しかも、カットしたあと、やすりがいらない。
巻き爪にもよさそう。
何といったらよいか、新感触。
ほんとに素晴らしい。
これはプレゼントしたらきっと喜ばれる。
Posted by さかざきひろみ at 06時54分 トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
トラックバック
トラックバックURL
http://www.sakazakidsblog.com/tb.php?ID=2292
ページのトップへ
