2017年10月09日(月)
大阪城〜中の島ラン [ラン]
今日のコース。
私達は、大阪城からスタート。
さらに、中之島公園のところは2周してみた。
以前から、このコースを走りたかったのだが主人の仕事が忙しくて、やっと実現した。
川沿いに走るのはとても心地よい。
大阪にもこんなに綺麗なところがある。
ひとつのゴミも落ちていない。
ちょっと、パリでのセーヌ川ランを思い出した。
段々日が暮れていく景色も素敵。
Posted by さかざきひろみ at 20時12分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
2017年10月07日(土)
新しい [ラン]
今まではいていた、ナイキのシューズ。
靴がすり減って、もう限界。
Aちゃんにすすめられて、mizunoに行ってみた。
足の計測をして、シューズを選んでもらう。
新しいシューズはウエーブスカイ。
クッション性と安定性に優れているらしい。
フルマラソン初心者にピッタリとのこと。
見た目の可愛らしさも気に入った。
お店のお兄ちゃんは、大阪マラソン経験者で、とっても親切。
たくさんのアドバイスと元気をもらった。
帰宅後さっそく、長居ラン。
ランの途中の景色にいつも癒される。
新しいシューズも履き心地がよい。
そして、今日は、工事のおっちゃんたちの声援。
大阪マラソンの公式HPのランナーエピソードに何と私のことがアップされた。
(記事はこちら)
電話で取材をうけただけだったのだけど。
ほんまにのるなんてびっくり
チャリティテーマは「子どもの未来を支える」
とても素敵なテーマだけど、改めて考えると私には大きすぎるかも。でも、少しでも力になれたらと思う。
今週は、咳をするお子さんが多く、喘息が悪化するケースも見られた。呼吸がしんどくなると、いつも元気なお子さんが話ができず、じーっとしている。
努力呼吸しているのでとっても苦しそう。
治療して、元気になるとほっとする。
あとはアデノウイルスがぱらぱら。もちろんインフルエンザはゼロ。
今日と明日が運動会のところも多い。
皆さん、元気に参加できますように。
Posted by さかざきひろみ at 21時48分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
2017年10月05日(木)
お月さま
昨日は中秋の名月。
私はお月さまが大好きだ。
まんまるを見ながらはしるとパワ-がもらえる。
通天閣のイルミネーションは今は赤。
昨日は新世界でのおっちゃんの応援がなく、ちょっと寂しかった。
ひたすらお月さまを見ながら走る。
遠回りして12kmぐらい走ろうかと思いつつ、自分に甘えて10kmで終了。
午後診療が忙しかったからと自分に言い訳をしてしまう弱い私。
帰宅後はお庭でストレッチ。
ウッドデッキで寝転ぶとお月さまが見える。
このまま寝てしまいそう。
母が買ってくれてたおやつは源吉兆庵の津弥栗。
本当の満月は明日。
どうも雨のようで残念。
Posted by さかざきひろみ at 20時01分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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