2019年02月14日(木)

チョコがいっぱい!

今日は、Happy Valentine♪
身体い悪い、太ってしまう〜と思うけど、ついつい手がでる。

かげでパパが私に内緒でどんどん食べている。彼こそ、身体にめっちゃ悪い。

左のはリピートしたイヴァンヴァレンティンのチョコ。前回の倍の量。全種類食べてみた。
なんといっても、ダークが一番。セレブ?の味だわ。
スタッフも嬉しそう。

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そしてこれは、チープなさかざき手作り。

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BOOチョコはとっても簡単。
くまちゃんクッキーは、最後のデコが大変。
実際はこれの倍ぐらいのくまちゃんがいる。
最初は丁寧にデコっていたが、途中からだんだん手抜き。
それでも、たくさんのスイーツが完成すると嬉しい。

味はいまいちやけど、見た目で勝負。

Posted by さかざきひろみ at 19時44分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2019年02月11日(月)

寒ーい [クリニック情報]

いったん暖かくなったの、またまた寒い。
今日も外はこごえそう。
それでも、走ると身体はポカポカ。
なんか、眠くてけだるい身体も元気になる。

さらに走っていると色々な考え事がまとまる。
寒くてどうしようかと思ったけど、走って正解。

先週は、インフルエンザはだんだん下火。
学級閉鎖をしているところも減ってきた。
逆に、ウイルス性胃腸炎がふえたよう。

典型的なのは、
突然嘔吐、その後下痢になったりお熱がでたり。だいたい2-3日で軽快することが多い。
それ以外にも、最初は高熱だけで、インフルエンザを疑うのだけど陰性で、あとで下痢になるタイプ。これは、小学生などのちょっと大きいお子さんに多い。
これも2-3日で治るかな。

ただ、いつまでも食欲がもどらない方もいるので、そんな時は、ゆっくり休んでね。

今週寒いけど、春まであと少し。
受験もこれから本番の方もいるかな。
皆さんに春が来ますように。

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Posted by さかざきひろみ at 18時16分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2019年02月09日(土)

パフォーマー

先日大阪市大学長の荒川先生と色々お話しする機会があった。
その際、先生が本を出版されているとお聞きしたので、さっそくアマゾンでポチ。

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なんて面白い題名。
うんうん、そうだなあって思いつつ、あっという間に読んでしまった。
共著は佐藤綾子先生でこの方のお話しがまたまた面白い。
つい他の本も読みたくなって、アマゾンで探したらいっぱい。

一番目に飛び込んできたのが、「医師のためのパフォーマンス学入門」

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日野原先生のお言葉。
「舞台上で演じられる音楽や演劇のパフォーマンスと同じように、医療の世界でもパフォーマンスは欠かせない。本書はその技(わざ=アート)を教えてくれる格好の教科書だ」
医師はもちろん技量が大切だが、コミュニケーション力も同じぐらい大切。診察室という舞台の上で、医師は役者、脚本家、演出家を1人でこなさないといけない。

コミュニケーションは言葉がメインだが、ほかにも表情、姿勢、しぐさ、声などの非言語的パフォーマンスもとても大切とのこと。
色々面白くて、あっという間に読んでしまった。

私がいつも心がけているのは目を見ること、そして、背骨。
姿勢がわるいと、やる気なさそうに暗そうに見える。
パソコンばかりなので、どうしても肩が前にきて、まるまってしまいがち。それではダメだと思う。
常に背骨の意識だなあ。それには、体幹トレーニングと河崎先生のレッスン。

知識のお勉強と、パフォーマーとしてのトレーニング。
どちらも医師には欠かせない。

Posted by さかざきひろみ at 18時36分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

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