2日目は、白樺湖ラン。1週3.88 Kmを3周。
標高1,416m。高地のためかいつもより息があがるのが早い。
だけど、空気が澄んでいて、とっても涼しい。

湖の周囲には、休憩するところもたくさん。
ハンモックでゆらゆら。パパはバランスとりにくそうやった。

女神湖。遠くに蓼科山。白樺湖とまた違う趣き。
こちらは、神秘的で優しい湖。いつまでも見ていたい。
白樺湖は元気いっぱいな感じかな。

午後からは北八ヶ岳ロープーウエイ。
標高2237m、気温は、なんと19℃。
頂上には、八ヶ岳最後の噴火で形成された坪庭公園。こんな岩山なのに、高山植物もたくさん。
軽い気持ちで行ったけど、岩場の坂道アップダウンは、ランのあとの足にこたえる。
そんな道を、お子さんを抱っこして歩くパパとママは偉い！

遠くに八ヶ岳。

2日目は、ホテル周囲のラン。
またまた、アップダウン。標高1500m。
あちこちで、小鳥のさえずりが聴こえる。
遠くに見えるのが蓼科山。

草むらの中も走る！

ホテルの周りには、野生の鹿さん。
奈良の鹿さんに比べて、スタイルがいい。写真は２匹やけど、前日はたくさんの群れにも遭遇。

走ったあとは、温泉と信州の朝ごはん。
きのこたっぷりのお味噌汁が、めっちゃ美味しかった。
やっぱり、朝ごはんは和食が一番。

最後は高原の中でお仕事。
外でのパソコン、なかなかはかどる。

斜め後ろを振り返ると、車山高原。
頂上の気象レーダーも見える。おとついは、ここに行ってたのよね。

あっという間の２拍３日。
今回もいっぱい走った。来年はどこ走ろうか。

金曜日は、ホテルのジムラン
日曜日朝は新宿ラン。

コースは、
ホテル→都庁→国際競技場→新宿御苑→新宿駅→新宿中央公園→ホテル

キラキラホテルのロビーを後にして、曇りの東京都庁。
雨が降るから走れないと思ってたのだが、涼しい曇りでラン日和。

ホテルロビー

国立競技場、来年オリンピックのころは、このあたりは凄いだろうなあ。まだ工事中。
でも、以前ここを走ったときは何にもなかった。

新宿御苑、なんと9時から。
中に入りたかったので、ちょっと残念。

新宿駅

新宿中央公園はそれほど広くないけど、お花と緑がとっても綺麗。

この時点で7ｋｍ。
連日夜更かしにもかかわらず、足が軽い。あと3ｋｍ走りたかったのだけど、雨が降ってきた。
無理せず、ここまで。
でも、東京で走れてよかった。

次は皇居ランかな。

前日夜更かししたが、5時起床。
コースは柴山潟周囲と日本海、全部で12ｋｍ。

柴山潟周囲のサイクリングロード。
とっても走りやすい。横をみると、柴山潟が広がる。
空の青と潟の青。

柴山潟に浮かぶ浮御堂。弁天さまがお祭りされている。

金沢らしい建物。芸妓検番「花館」。芸妓さんの練習の場として建てられた建物。湖に噴水！

白山がほんとに素敵。ずっと眺めて走れるわ。

最後、どうしようか迷ったが、頑張って、日本海まで。
海はやっぱりいい。

ホテルに帰って、温泉へ。誰もいない露天風呂。
途中からEちゃんと二人っきり。他には誰もいない〜。

素敵な景色を眺めながらの朝ごはん。温泉卵がいいね。
加賀棒茶のおかゆも美味しかった。

帰りのサンダーバードが、琵琶湖の強風でとまりかけた。
閉じ込められるのかと一瞬不安やったけど、5分ほどで再開。
あーよかった。
そして、揺れすぎるサンダーバード。やっぱり電車酔い。
でも、めっちゃ楽しい2日間やった。
今日は、たくさん寝てまた明日から頑張ろう！
次は明石講演。