ぼうふうつうしょうさん。

有名なやせる漢方。

有名な「肥満」の薬で、OTCのナイシトールZと同じ。
防風通聖散は脂肪太り、水太りは防己黄耆湯。
ストレス太りは大柴胡湯。

防風通聖散を内服すると毎日-150ｋcal、ご飯一膳分のカロリーを消費したことになるが、それは6ヵ月まで。
しかし、薬だけで、やせることは決してない。
やはり、食事や運動もちゃんとして、薬を補助的にということになる。

構成生薬は18種類なので、エキス剤の中で一番多い。生薬の数が多いほどゆっくり効く。

大黄と芒硝という下剤が入っている。
また、石膏をはじめ、冷やす生薬がたくささん。
とことん冷やして瀉す薬。

保険適応病名は、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症：高血圧の随伴症状（動悸，肩こり、のぼせ）、肥満症、むくみ、便秘。

昨日は、雨。
午前中はキッズプラザ。
外国の人もたくさん。

3人でニュースを読んでみた。

室内なので、暑くても雨でも大丈夫。

そして、そのまま千福会へ。
もちろん彼は初参加。
緊張してたけど、なんとか自己紹介もできた。
途中から皆さまのことを撮影。
最後には、Unoをしてもらって、大盛り上がり。

そして、今日は晴天。
アスレチックは5歳からなので、やっとできるようになった。
私も一緒にチャレンジ。

お天気がとってもよく、涼しい〜。

そしてトランポリン。
5分間は超ハード。

そしてお家ではルーレットすごろく。
20回はやったように思う。

まごっぴとの休日は楽しいけど、仕事は何にもできない。
そして、身体は超酷使された。

連休は、まごっぴが久しぶりに大阪へ。

一緒にケーキ作り。

お部屋の飾りつけと風船は昨日私が。
風船を膨らませるのは結構大変。

そして、お家ではじける。

さらにお庭でも。

彼とかけっこするのは、とっても楽しい。

爺が点灯してくれた大きな花火。
彼が来ると、家中に大きな笑い声。