夏休みは、栃木県日光の中禅寺湖へ。

東北新幹線「やまびこ」は初めて。
エメラルドグリーンが綺麗。
東海道新幹線からの乗り換えが不安だったけど、実際はめっちゃ簡単。

今回、湖一周ランのために中禅寺湖へ。

ここは、日本一空に近い湖。
標高1296ｍ。大阪と同じ夏とは思えないほど涼しい。

お部屋からもお風呂からも湖と男体山。
温泉があるのも魅力。

青と緑は、眼に優しい。
青緑の紅葉がたくさん。

中禅寺湖の周りには、観光スポットも多い。

湯の湖と戦場ヶ原。

湯の湖は、ずっと奥の方にある。湖の色が碧緑。
湖に映る山々が美しい。

戦場ヶ原は、中には入れず外から見るだけ。

湯の湖

戦場ヶ原

竜頭の滝は、階段が多くて、何段も登っていく。
でもその先にとっても素敵な滝。
勢いがつよく、マイナスイオン満載。

華厳の滝はエレベーターで100m下におりて観光。
雨が少なかったため、いつもより水の量が少ないとのこと。

私は竜頭の滝の方が好きかも。

竜頭の滝

晩御飯は日本食で。

明日は、スポーツ三昧でランとSUP。

名古屋ダンスイベントのあとそのまま大阪へ。
疲れ切って爆睡している彼をだっこして、暑い新大阪駅を歩く。
パパやママたちの大変さを身をもって実感。
だけど名古屋のほうが39℃で断然熱い。
大阪の34℃が涼しく感じる。

たくさん寝たらめっちゃ元気。

自宅でアンパンマンかき氷。
鉄棒は前回りができるようになっていた。

夜は花火とおばけごっこ。

翌日は縁日ごっこ。
このヨーヨーを作るのが結構難しい。

一番あそんだのは、すごろく。
何度も何度も.....。

まごっぴとの楽しい時間はあっという間に過ぎていく。

お知らせ
明日からクリニックは夏休みです。
8月21日（水）〜8月24（土）まで休診いたします。
ご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願いいたします。

もう2週間以上前のこと、
パパがコロナに初めて罹患した。

最初は比較的元気だったが、ゾコーバを早めに内服。

だけど、だんだんひどくなる。
高熱と喉の痛みがひどい。
ロキソニンを飲んでも全く効かない。
のどの痛みで夜も眠れず、彼はボロボロになっていく。
�@葛根湯＋109小柴胡湯加桔梗石膏もそれほど効かない。

悶え苦しんでいたので、大青龍湯（㉗麻黄湯＋㉘越婢加朮湯）で、少し汗をかけた。

その後は、痰でおぼれそうになっていた。
109小柴胡湯加桔梗石膏＋90清肺湯。

そして、5日が経過。
まだまだ、めっちゃふらふらなので、仕事ができる状態ではないのだが解熱していたので、出勤。

その日も早く帰るはずが、帰ってきたのは21時すぎ。
再び発熱し、胸痛と咳がひどい。
ＣＴで肺炎も併発していた。

でも休めたのはその後1日だけ。

翌日午後は、スタッフ皆が夏休みで不在なので出勤。
なんとか10日経過して、やっと改善傾向に。

今は、頭痛と倦怠感が残っているらしい。
ロキソニンのんでも頭痛はよくならない。
そこで、漢方の出番。
頭痛には、五苓散単独よりも�P五苓散＋㊴苓桂朮甘湯がとてもよく効くらしい。
回復のためには、㊶補中益気湯。

彼の舌は、水毒＋血虚＋瘀血の所見。
107牛車腎気丸あたりを追加するとさらによいかもしれない。

今は、頑張れば何とか頑張れるので、㊶補中益気湯でいけそう。
頑張っても頑張れないときは、108人参養栄湯がよいかも。

彼はワクチンをいつも接種していたが、最後に接種して1年以上経過していた。もう免疫もなくなっていたのだろう。
今回、もしゾコーバを飲んでいなかったら、どうなっていたのだろう。

私は外来で診たお子さんたちは、コロナにかかっても比較的元気、虚弱体質の高齢者がかかるとこんなに大変なのだ。

ちなみに、私は何にもおこらなかった。
最初は、私も罹ると恐れていたのだが。
抗原検査も、大丈夫。

毎日、コロナのお子さんたちを診察。
しかも小さいお子さんはマスクできずに大泣きするため、飛沫を浴びまくっている。
きっと私には抗体がたくさんあるのだろう。

パパが後遺症など残さずに無事に回復しますように。
ごはんがいっぱい食べれるようになりますように。