さかざKIDSブログ

2020年05月19日(火)

ランチタイム

クリニックでのお昼休み、スタッフとおしゃべりランチが楽しみだった。
ランチのあとは、美味しいスイーツが待っている。
スタッフ達のおしゃべりは、面白すぎてつい時間を忘れてしまう。

ただ、今の時期はソーシャルディスタンス。
大勢で、おしゃべりしながら食べるということは避けなくてはいけない。
今は、休憩室は3−4人に限定して、食べるときはだまって、対面は避ける。
そしておしゃべりするときはマスク。
私は、ひとりでランチすることにした。

何だかちょっと寂しかったけど、色々楽しいことも発見。

丁度、お昼の時間は毎日、新見先生のyou tubeライブがある。
それを見ながら、ひとりランチ。
そして、お昼寝。
時間があるので、お昼寝後はヨガのレッスン。
朝ヨガというのをすると、とってもすっきりする。

皆と甘いもん食べておしゃべりできなくなったけど、今は、勉強しながらお昼ごはん→お昼寝→ヨガ、この時間がとっても有意義。
ヨガはB-lifeのまりこさんのがとってもいい感じ。
午後からもすっきり外来ができる。

画像(180x135)・拡大画像(640x480)

朝は クリニックでストレッチとkeikoトレーニング。
昼は、B-lifeの朝ヨガ。
夜は、自宅でB-lifeまたはWellness to go by arisaの夜ヨガ。うちのリビングもヨガやピラティス仕様......。

Posted by さかざきひろみ at 17時07分   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

トラックバック

トラックバックURL

http://www.sakazakidsblog.com/tb.php?ID=2506

コメント

コメント投稿フォーム

名前:(この情報をCookieに保存させたい場合にチェック)
メールアドレス: (表示はされません)
URL: (名前にリンクされて利用されます)
コメント:
パスワード: (削除時に利用)

ページのトップへ ページのトップへ

5

2020


          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

検索


カテゴリーリスト

最近の記事

最近のコメント

RSS1.0

[Login]


powered by a-blog
Copyright (C) 2006 さかざKIDSブログ All right reserved.2006 Sakazaki Kodomo Clinic.