今日は、桃の節句。おひな祭りだ。娘も大きくなって、家に飾ってもあんまり喜ばないので、クリニックに娘のお雛さまを飾っている。これは、娘の初節句に私の両親が買ってくれたものだ。私もとってもお気に入り(＾□＾*)♡ 。

こちらは、実家にあるおひな様。手前の一番小さいのが私のおひな様だ。本当は、もっとたくさんあるのだが、おひな様と御内裏様だけが、飾ってある。他のおひな様は、私の母の趣味で江戸時代のおひな様らしい。

娘が、塾から帰ってくるまで時間があったので、久しぶりに散らし寿司も作ってみた。散らし寿司を作っている時って、幸せな気分になりますね（*＾-＾*） ☆ 。蛤のお吸い物も作りたかったのだが、夕方はすでに蛤は売り切れていた。ケーキも、と思ったが、娘も私もダイエット中なので、がまんがまん。

はやく百合帰ってこないかなあo(ﾟｰﾟ*o)(o*ﾟｰﾟ)oﾜｸﾜｸ 。

　先にパパが学会から帰ってきた。なんと、おひな様ケーキとおひなあられのおみやげを買ってきてくれたのだ。突然だったのでとっても嬉しかったわ。( ＾▽＾)σ)゜ｰ゜)

きっと百合も喜ぶわ♡

神戸北野ホテルの世界一の朝食セットをお取り寄せした。手作りの焼きたてパンとジャムのセットだ。ブリオッシュのなんてまろやかな味──(ｏ´∀｀ｏ) ゜+。:..:。+゜。クルミとレーズンの入ったルヴァンノワレザンも私ごのみだ。

ジャムもとっても美味だった。「マンゴーとオレンジの胡椒風味のジャム」は、オレンジのサラッとした酸味に、胡椒のピリッとした味わいで、とってもパンに良く合う。ジャムに胡椒？ってびっくりだけど、見るとオレンジのジャムに赤い胡椒がとっても可愛い！「苺とバナナのジャム」も、ちょっと甘めで良い感じ。


　残りは明日のランチで食べることに。明日のお昼が楽しみだ(*ﾟ▽ﾟ*)ワクワク

　それと、今日とっても可愛い私好みのプレゼントをもらった。おとめちゃんママありがとう。

今日みんなが、誕生日パーティーをしてくれました♪
先生からはSTAR JEWELRYのネックレス、みんなからは、
前から欲しかった救急箱をもらいました（＾０＾）
救急箱を開けると、中には、靴下がたくさん入ってました！すごい嬉しかったです！！
ケーキも買ってくれてて（＾０＾）
みんなありがとうございました!(^^)!(~o~)（*^_^*）

　大阪小児科医会の学術集会で、はじめて座長を経験した。
座長といっても、司会進行係だ。はじめに演者の紹介をして、講演終了後には質問をうけつけたり、もし会場から質問がなかったら質問したりするのだ。
　
　今回は、東京医科歯科大学の小児歯科の先生「佐々木　洋先生」の講演でテーマは、
　「口から育つこころと身体ーライフステージに沿った口を介した成育支援ー」だ。
　90分もの講演であったが、内容はとっても面白くためになるものだった。印象に残ったことがたくさん。とっても勉強になった(v^ー°)。

印象に残ったのは、

口は「話す」「笑う」「食べる」幸福の窓口
口からは、こころや行動も育つ
食べるから基本的信頼も自立もうまれる
食の自立は究極のセルフケア

いまどきの食べ物は食べるに値する感性が育たない。すなわち、はやく（手間がかからず）、やすく（大量生産の同じ味）、柔らかく（かまずに食べる）、とろける（脂肪過多の）、おきまりの（旬や地の味のない）、おいしさ（旨み過多の単純な味）

朝ご飯はとても大切
朝たべるには、早く寝る。規則正しい生活
寝る前にたべると朝ごはんが食べれない。ねる3時間前までの食事

眠ることと食べることが、できていればＯＫという私のモットーにぴったりだ。

食育は大切だね。

　ゆきちゃん、お誕生会のこと、ブログにのせてね。
きっと、徳島のママも楽しみにしているはずよ。