台風のあとの祝日はずっと良いお天気。
大阪でも青空は綺麗。

秋のガーデニングはまだ後だけど、お花を追加してみた。

孫っぴはお花をみると、いつも
「きれいなあ、きれいなあ」という。
ちなみに、怖いものをみると
「こわいなあ、こわいなあ」
いつもすごい大阪弁。孫っぴのパパは標準語で、
ママも、それほど大阪弁はひどくないのに。

孫っぴを送ったついでに、久しぶりに大阪城ラン。
アイフォン12proは遠方の景色がとっても綺麗にうつる。
夕方は涼しくて、ラン日和。
まだまだ、走れる。

今日は、ダンス！
花鳥風月第2弾。

キラキラつきマスク

2時間踊りっぱなしは、ランより身体を使う。
1曲仕上がって、テンションがあがる。
しかも衣装つき。
マスクまで、キラキラを付けてくれていた。

ダンサー時間はあっという間。
お休みもあっという間に時間が過ぎる。

久しぶりに孫っぴがお家にやってきた。
彼はもう2歳

孫っぴに
「何歳？」と聞くと、一生懸命5本の指を見せてくれる。

2歳のつもり

これはポワールのお誕生日ケーキ。
彼は一口食べて、もういらん。
娘の作って手作りの1歳からのケーキはとっても嬉しそうに食べたらしい。
ポワールのケーキは大人の味かな。
ケーキは食べなかったが、おやつのアンパンマンクッキーを嬉しそうに食べていた。

ばあからのプレゼントはアンパンマンつくし。

アンパンマンに乗って本を読んだり、
しまいには、抱きついて遊んでた。

オムツもアンパンマン。

生協で見かけて購入してみた。
メリーズのよりちょっと薄い感じ。

アンパンマンオムツをはくと、「しー」と言ってくれる。
トイレでの成功率が高い。
1日いると、ほんとに大変だが、ほんとに面白い。
幸せを運んでくれるね。

㊶補中益気湯が医薬の王様なら、女王様は㊽十全大補湯
補中益気湯と同じ　人参+黄耆が含まれている参耆剤。
どちらも、エネルギー（気）不足を補うくすり。

補中益気湯はメインはエネルギー（気）を補い、下がっているものを持ち上げる作用。
十全大補湯に、エネルギー（気）を補い、さらに足りない血を補う（補血）作用もある。

ちなみに左が寺澤先生の気虚スコア
右が血虚スコア。
それぞれ30点以上で診断され、イメージがつかみやすい。

だるくてしんどいとき、まずは㊶補中益気湯。
しかし、貧血症状があったり、栄養不良があるときは㊽十全大補湯のほうが良い場合もある。

75四君子湯+71四物湯+桂皮+黄耆となる。
四君子湯は、弱った消化機能を改善してエネルギー（気）を補うくすり。補中益気湯に含まれるのは、四君子湯-茯苓。
四物湯は、足りない血を補充して血のめぐりをよくする。血虚の代表の処方。補中益気湯には当帰のみ含まれる。
桂皮は、身体はあたためて、気が上昇するのをおさえる。
黄耆は体表を丈夫にしてエネルギー（気）が漏れ出るのをおさえる。
これらの組合わせで、いろんな症状が改善。
ちなみに、お子さんは、しょっしゅう中耳炎を繰り返す場合や、肛門周囲膿瘍の場合に処方されることが多い。

ブログは、できるだけ火木土日でアップする予定にしている。
今日、今週の火曜日に記事がアップされていないことに気づいた。
非公開から公開にするのを忘れてた。
忘れられてた女王さまの記事、本日アップ。