さかざＫＩＤＳブログ

土曜日から急に真冬の寒さ、でも今日は比較的暖かい。

外来では、ウイルス性胃腸炎が多いけれど、例年ほどすごくはない。やはり、新型コロナの影響で感染対策がしっかりしているのかも。
大阪府の感染情報では、ノロウイルスとサポウイルスというのがでているらしい。これらのウイルスはアルコール消毒は無効とされているが、感染に対する個人の意識や手洗いは予防に役立つ。

インフルエンザは全くゼロ。
全国的にも、昨シーズンより少ない状況とのこと。

年末のお休みまであと2週間。
定期のお薬を取りに来られる方も多い。

喘息やアレルギー性鼻炎の定期薬、アトピー性皮膚炎の塗り薬。舌下免疫のお薬、便秘のお薬、漢方薬などなど。
最終週にあわてて来院されるよりも、できれば今週中に余裕をもって来院されたほうがよい。
とくに最終日はバタバタしてしまう。

舌下免疫のお薬は、毎日しないといけないので、今のうちにあとどれぐらいあるか確認してみてね。長い間飲み忘れていて、また飲むとアレルギー症状が強く出る可能性があるので、要注意。

アトピー性皮膚炎の湿疹も、お休みの間にしっかり塗布してつるつるにしておきたい。
軟膏が少ないとしっかり塗布することができない。

あっという間に年が変わる。

凍りそうな朝のランニング。
まだ暗い中出発。
寒いが、空気が澄んでいる。走っていると身体もほかほか。

寒いが、空気が澄んでいる。走っていると身体もほかほか。
もっと走りたーい。