金曜日診療終了後、翌朝ランのために京都へ。

朝一番の清水寺。
6時30分は、もう明るくなっている。
朝焼けが綺麗！

坂道が多いけど、朝の空気が心地よい。

紅葉は7分咲きぐらいだけど、とっても綺麗。

早朝の清水寺はとってもおすすめ。
いつか桜の季節にもいってみたい。

高台寺の前を通って、知恩院、鴨川へ。

清水寺を後にするときに、虹が。

普通の道にも紅葉。

鴨川には、水鳥がたくさん。
こんなに、群れをなしているのは初めて見る。
パパは大喜び。

今回は、四条河原町温泉空庭テラス別邸に宿泊。
直前に空室がでた。

ここの魅力はお部屋の温泉。
屋上のテラスも素敵。

今年もクリニックに可愛い訪問者。
園医をしている園児たち。

「ありがとうの日」ということで可愛いプレゼントをもってきてくれた。

あっという間に園児たちに囲まれる。
可愛いプレゼントは、どんぐりのカレンダー。

こちらこそ、いつも可愛いプレゼントありがとう。

そして、本日嬉しいニュース。
子宮頸がん予防ワクチンのキャッチアップ接種は、3月下旬までで、11月までに1回目の接種をしないと間に合わない予定だった。

しかし、なんと来年３月までに１回接種すれば１年間は、公費接種で無料接種できることが発表された。
これでまだまだ余裕ができた。
このニュースを、まだ未接種のお子さんたちに伝えていきたい。

しゃかんぞうとう。

体力がなくて乾燥傾向にある人の動悸に対する漢方薬。
もちろん西洋医学的に不整脈などがない場合。

炙甘草というのは、甘草をあぶって乾かしたもの。
あぶると、元気にする作用、胃腸機能をよくする作用などが増強するとのこと。
地黄と麦門冬は潤す、麻子仁も潤し、さらに便通もよくなる。
阿膠（あきょう）はロバの皮で、止血作用もある。

基本的には、動悸に対する漢方薬だけど、どちらかというと自律神経失調などがあまりない場合。

精神症状がある場合は以下の漢方薬。
1）不定愁訴が多く月経関連トラブルがある人には㉔加味逍遙散。
2）体力があって、ストレスあり。不安とイライラ→�K柴胡加竜骨牡蛎湯
3）体力がなくて、ビクビクして不安→㉖桂枝加竜骨牡蛎湯。
4）のどのつまり→�O半夏厚朴湯
5）パニック→㊴苓桂朮甘湯＋甘麦大棗湯

ハナミズキが赤に色づく。
爽やかな秋。