さかざＫＩＤＳブログ

先日まごっぴがお泊りに来た時の事。
別に誰が見るわけでもなくテレビがついていた。
そこで、芸人さんたちがかくれんぼをするシーン。
今、彼の中でかくれんぼがトレンド。

とっても喜んで、見てしまった。
8時すぎて、テレビをつけていた私たちが悪いのだが、
彼は、「見たい〜」とお風呂も拒否。
これを見続けると、お風呂が遅くなり、結果寝るのもおそくなる。
なんとか説得してとりあえずお風呂へ。

しかしお風呂後も彼は大興奮して番組が終わる9時前までテレビ。

いつもは、9時前には寝ているのに....。

案の定、ベッドでも興奮。
「あと一人です。あと二人です。」と番組内での言葉をまねている。

結局大興奮して、暗い寝室で11時ごろまで眠れなかったそう。
（私は先に9時に就寝）
しかも、その日は、怖い夢をみたらしく、夜うなされていた。

今のテレビは画質が良すぎるので、子どもの睡眠を妨げる。

テレビやもちろん、タブレット、スマホは寝る2時間前までにしないと、良質な睡眠は得られない。
寝る前まで、テレビを見るのをやめたら夜泣きが治ったお子さんもいる。

大人が見ていたら、子どもも絶対見たくなる。
まず大人が、テレビやスマホ、パソコンを消すことが大切。
一緒に、寝室で絵本をよんで、子守歌をうたうのが一番。
いつもはそうしているのにね。

ただ、彼は、翌日いつもどおり6時に起きて、
「婆、かくれんぼしよ〜」

おうちに帰ってから、彼から電話。
ママのおうちにはデザートがないと。
婆のところでは、桃やらブドウ、リンゴを食べてた。
おうちの夕食後に、「ママ、デジャートは？」と聞いたが、
ママ曰く、「ない！しいたけがデザートよ」と、
彼はしいたけをデザートとして食べたそう。

ビデオ通話で、婆の桃やらリンゴやらを見せると、「食べたーい！」
今度、名古屋に行くときは、婆がデジャート持ってくね。